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科普常識丨厲害了,沒(méi)想到羊奶居然還可以延緩衰老?

日期:2021-08-21 瀏覽次數:1125 字體大?。?/em> 關(guān)閉: 分享: 返回列表

近些年,隨著(zhù)人們營(yíng)養健康意識逐步提高,許多人對乳制品的選擇也開(kāi)始呈現多樣化趨勢,而羊奶則以營(yíng)養豐富易吸收、低致敏的食療保健特性,一躍成為了人們爭相追捧的對象。尤其是在歐美國家,羊乳更是被稱(chēng)作“貴族奶”。

由于現代生活節奏的加快和工作中的巨大壓力,很多人的身體大病小病不斷,面臨著(zhù)亞健康和提前衰老所帶來(lái)的威脅,所以如何保持健康活力、延緩衰老就逐漸成了人們日益關(guān)注的焦點(diǎn)。而近日,德國最新科研成果顯示:羊奶中含有“抗衰老奇酶”,可以有效的抵抗細胞的衰老。

醫學(xué)研究表明,70%亞健康導致的慢性病是吃出來(lái)的,這種威脅是可以預防和提早發(fā)現的。絕大多數健康問(wèn)題都是可以通過(guò)營(yíng)養與保健來(lái)解決。羊奶就被視為“乳中精品”,被醫學(xué)界稱(chēng)為細胞的保護神、腦的食品、血管的清道夫等。

由于羊奶呈弱堿性,同時(shí)含有豐富的輔酶Q10,輔酶Q10,因此飲用羊奶不僅對維持機體酸堿平衡具有積極作用,還可以有效防止心律不齊、過(guò)敏癥、心絞痛、浮腫、高血壓及消滅多余脂肪。此外羊奶中的超氧化物歧化酶(SOD)還能夠清除體內自由基,達到護膚消炎的作用。

不僅如此,羊奶中還含有更豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、微量元素等營(yíng)養成份,尤其維生素C、維生素E,鎂非常豐富,維生素C能促進(jìn)膠原蛋白的合成,使肌膚光嫩有彈性,鎂也是緩解壓力不可缺少的物質(zhì),VE可阻止體內不飽和脂肪酸的氧化,延遲皮膚的衰老。

這被科學(xué)界稱(chēng)為“抗衰老奇酶”的羊奶,不僅是天然的保健食品,更是極珍貴的營(yíng)養滋補佳品。古人未曾想到,他們追尋了千年也沒(méi)能實(shí)現抗衰老的美夢(mèng),如今隨著(zhù)現代科學(xué)的不斷發(fā)展與壯大,延緩衰老真的不再是難題。不過(guò)話(huà)雖如此,要想永葆健康活力,延緩衰老,除了堅持飲用羊奶以外,更重要的還是愛(ài)惜自己的身體,注重飲食搭配,增強鍛煉。





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